火火年應對
火火年，私房版不好用。
5月5日已經立夏。
這二年會是養心最好用。
請慎用，雖然我一直吃得很無感，但確實不少人心弱。
初食若有不適請微調吃法：少量多次，直到食用後不會不舒服為止。
如果沒有特別需求，這二年會是乘勢吃清華桂2.0的好時機。
明顯身體不舒服的人，以下幾個建議可以參考：
- 科中桂枝湯常備，精神欠佳、身弱、發熱都可以吃。勤勞點、想照顧全家的人可以中藥行抓桂枝湯生藥帖，煮成水藥，濃淡冷熱不拘，當成日常飲品全家喝。
- 出現咳嗽，可以吃桑菊飲科中，不想吃藥或是日常保養，也可以喝桑葉菊花茶。
- 胸悶不適、呼吸不順可以喝鹽水，濃度像湯那樣，尤其傍晚開始血氧降低的人，預喝也行。這個濃度不會腹瀉，也不會增加小便次數。
5月5日已經立夏。
這二年會是養心最好用。
請慎用，雖然我一直吃得很無感，但確實不少人心弱。
初食若有不適請微調吃法：少量多次，直到食用後不會不舒服為止。
如果沒有特別需求，這二年會是乘勢吃清華桂2.0的好時機。
明顯身體不舒服的人，以下幾個建議可以參考：
- 科中桂枝湯常備，精神欠佳、身弱、發熱都可以吃。勤勞點、想照顧全家的人可以中藥行抓桂枝湯生藥帖，煮成水藥，濃淡冷熱不拘，當成日常飲品全家喝。
- 出現咳嗽，可以吃桑菊飲科中，不想吃藥或是日常保養，也可以喝桑葉菊花茶。
- 胸悶不適、呼吸不順可以喝鹽水，濃度像湯那樣，尤其傍晚開始血氧降低的人，預喝也行。這個濃度不會腹瀉，也不會增加小便次數。
