【 培元 】
話先說在前頭，請先吃私房版至少12-18個月再來試「培元」。
也建議「培元」一次吃至少要6個月起跳，效果較佳。
「培元」顧名思義，它滋養的是人體根本。
不是單單氣血，而是先天本源，主腎。
這個本源包括了情志。
情志有損是什麼概念？
日子一天過一天，沒有動力；活著也好、沒活也沒關係；沒有人生目標、也沒有特別想做什麼…..
（「養心」處理的是情緒，例如心慌焦躁、擔憂恐懼。）
體現在人體則為二陰（生殖系統與泌尿系統）和陽氣。
所以凡是這些方面，包括水運化不良、性功能，都是「培元」的範疇。
*和「養心」的差別在於，「養心」是讓馬達有力，所以能增強身體功能；
「培元」則是本來就負責這些，但這屬於根源，不易收納處理。
「培元」的性味很沉、很重。
身體狀況要通暢到一個程度才能收納運化它，不然反而會平添身體負擔。
建議「培元」可以和私房版搭配著吃，例如早上「培元」、晚上私房版，以免味性滋膩，身體不易運化。
*不要小看培元，當所有問題處理到最終，我會建議用培元搭配清華桂2.0（資料尚未出來）做完整的收尾打底。
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