吃原方玉靈膏會攝取太多糖分嗎 發布日期：29 Feb 2024 一罐200公克玉靈膏含有17公克的糖 而200公克可以吃一個月. 也就是30天 我們的建議是一天吃二次 所以一次吃到的糖份是: 17÷30÷2=0.28公克 這個食用量是很安全的. 但為什麼我們還有無糖版? 因為對於減糖或是有特殊需求的人來說. 是一點點糖都不可以的．
